Was ist grün, lecker und absolut gesund? Richtig, Deine selbst gemixten Smoothies. Das Mischgetränk aus Obst und grünem Blattgemüse ist eine echte Wohltat für Deinen Körper. Es stärkt das Immunsystem, unterstützt Dich beim Entgiften und bringt Deine Leistungsfähigkeit auf ein neues Level.
Ich diesem Workshop erfährst Du nicht nur alles über grüne Smoothies, sondern viel mehr über gesunde Ernährung. Ich zeige, warum grüne Smoothies nicht irgendein Trend, sondern eine wissenschaftlich begründbare und fundierte Bereicherung unserer Nahrung sind. Außerdem bekommst Du eine Menge praktische Tipps und verschiedene Rezepte, damit der Mixerfolg garantiert ist. Natürlich werden verschiedene Smoothies vor Ort verkostet.
Inhalte:
- Ernährungsinnovation unserer Zeit: Was sind grüne Smoothies?
- Wie wirken grüne Smoothies?
- Zutatenkunde
- Chlorophyll – das Wunder des Pflanzengrüns
- Die Säure-Basen-Balance
- Zubereitung, Verkostung, Rezeptideen
Kontakt:
Miia Susanna Klein
Tel. 0179-1203443
E-Mail: susanna-klein@web.de
Verbindliche Anmeldung bitte bis spätestens zwei Wochen vor dem Termin. Die Teilnehmerzahl ist auf 13 Personen beschränkt.
Ich freue mich auf Euch!
Für meine Workshops und Verkostungen verwende ich ausschließlich Zutaten aus biologischem Anbau.