Chefsache Gesundheit 

Der moderne Mensch verbringt in der Regel mehr als acht Stunden täglich an seinem Arbeitsplatz. Wie er seinen Arbeitsalltag meistert, hängt zu einem großen Teil von der richtigen Versorgung des Körpers mit den notwenigen Nährstoffen ab. Wer sich einseitig und nährstoffarm ernährt, ist auf Dauer nicht nur anfälliger für Stress, sondern senkt auch langfristig seine körperliche und geistige Leistungsfähigkeit. Mit einfachen Tipps ist es jedoch möglich, eine optimale Ernährung in das Berufsleben zu integrieren und mehr Power – auf Dauer zu erleben. Die Investition in Gesundheit lohnt sich immer.

Gesundheitsimpulse für Ihre Mitarbeiter  – praxisnah & alltagstauglich

Sie planen einen Gesundheitstag oder Firmenevent und möchten Ihre Mitarbeiter und Gäste mit einem besonderen Thema überraschen. Lockern Sie den Tag mit einem lebendigen Programm auf. Wenn Sie Lust haben, Ihre Mitarbeiter mal anders zu motivieren, dann kontaktieren Sie mich für ein entsprechendes Angebot. Es erwartet Sie: Motivation, Leidenschaft, Emotionen & praxiserprobtes Wissen 🙂

Einige Vorschläge für Vorträge, Seminare und Events:

• Richtig essen im Job – mehr Power – auf Dauer
• Gesunde Mahlzeiten für unterwegs schlau vorbereitet
• Job- & Brainfood: Einfach schlauer essen
• Schichtarbeit – so klappt es gesund
• Zucker(frei): Wege aus der Zuckerfalle
• Supermarkt Survival – bewußt essen aus dem Supermarkt
• Grüne Smoothies & Säfte
• Grün Essen: Pflanzenkost ist mehr als nur Beilage!
• Weg mit dem Speck – Tipps zum gesunden Abnehmen
• Gesund und glücklich im Säure-Basen-Gleichgewicht
• Fit durch Basenfasten – abnehmen, entgiften, neu starten

Nicht das Richtige für Sie dabei? Dann kontaktieren Sie mich. Gemeinsam passen wir das Thema Ihren Wünschen an.

Kochworkshops – Gesunde Ernährung in Theorie und Praxis

Hier können die Mitarbeiter selbst Hand anlegen und die Gemüsemesser schwingen. Ein Kochevent unterstützt die Teambildung und Teamfähigkeit Ihrer Mitarbeiter. Es geht um gesunde Ernährung in Theorie und Praxis.

Grüne Smoothies als Wettbewerbsvorteil für Firmen

Ein Drink für neue Inspirationen? Ein Wachmacher für Meetings, Messen, Veranstaltungen? Ein Brain-Boooster für konzentriertes Arbeiten? Ein Gegenmittel bei absinkender Leistungskurve am Nachmittag? Und dazu noch ein Genuss für den Gaumen? Live-Verkostungen von grünen Smoothies sind sehr zu empfehlen. 

Noch ein Tipp:

Die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter, die auch Ernährungsangebote einschließt, wird vom Bundesministerium für Gesundheit steuerlich gefördert. Sie als Unternehmen können 600 € pro Mitarbeiter und Jahr in Maßnahmen der Gesundheitsförderung investieren und diese steuerlich geltend machen.

Weitere Informationen finden Sie unter diesem Link https://www.bundesgesundheitsministerium.de/themen/praevention/betriebliche-gesundheitsfoerderung.html