Lade Veranstaltungen

« Alle Veranstaltungen

  • Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.

Raus aus der Zuckerfalle – ausgebucht!

26. Januar 2017 @ 18:00 - 20:30

35€

Zucker gilt nicht mehr als harmloses Genussmittel, sondern als gesundheitsgefährdender Stoff, der zur Abhängigkeit führen kann. Das übermäßige Verlangen nach Zucker birgt gesundheitliche Risiken. An diesem Abend erfährst Du, wie Du mithilfe einer optimierten Ernährungsweise den Zuckerkonsum reduzieren kannst. Du musst dabei auf nichts verzichten. Von all dem profitiert der Stoffwechsel und wer will, kann auch noch abnehmen. Das Seminar besteht aus einer abwechslungsreichen Mischung aus theoretischem Basiswissen und praktischen Tipps zum Erlernen und Erfahren einer zuckerreduzierten Ernährungsweise.

Es geht dabei vor allem um Themen wie:
– Warum überhaupt auf Zucker verzichten?
– Versteckte Zuckerbomben
– Gute Fette statt ungesundem Zucker
– Gesunde Zuckeralternativen
– Ernährungs- und Einkaufstipps

Ich zeige Dir auch, wie Du einfache, zuckerfreie Snacks herstellen kannst und gebe Dir verschiedene Rezeptideen.

Details

Datum:
26. Januar 2017
Zeit:
18:00 - 20:30
Eintritt:
35€

Veranstalter

Miia Susanna Klein
Telefon:
0179-1203443

Veranstaltungsort

Studio 21
Rosenstraße 21
Saarbrücken, 66111
+ Google Karte
Telefon:
0179-1203443